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  • .Xuj615 导读:西兰花为什么能抗癌?我们都知道西兰花最大的特点就是抗癌,这也是它成为世界十大保健食品的主要原因。但你知道西兰花为什么能抗癌吗?西兰花怎么

    2019-09-15
  • 原料:猪排、土豆、洋葱、胡萝卜、咖喱块、鸡蛋、面包糠、椰奶、盐、白酒、海鲜酱油、大米做法:1、猪排清洗干净,加入盐、白酒、胡椒粉腌制一个上午2、胡萝卜

    2019-09-15
  • 原料:大米50克 潮汕咸菜半袋 干贝15颗 芹菜2根 野生北极虾20只 香葱1根做法:1)将干贝用清水冲净,用温水浸泡2小时,浸泡的水不要倒掉。潮汕咸菜,泡入淡盐水中浸

    2019-09-15
  • 色香味: 外焦内嫩 主料: 牛排  辅料:葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司,黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片;   制作:   1)将牛排切成10克重的小块,逐

    2019-09-15
  • 麻婆豆腐,是将嫩豆腐与猪肉末一同烹煮,加入郫县豆瓣酱、花椒粉等调料烧至入味而成。由于爱吃粉香软糯的土豆,雯琦便用土豆代替豆腐,与肉末烧制成一道麻辣鲜

    2019-09-15
  • 1、爬墙摸高有助于长高 面对墙壁而立,墙上预先划一条标记线,此线为自己最高的摸高点。然后,用双手手指沿墙升高,两脚起踵,尽量向上伸展,设法触及或超出此摸高标记

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